季節の変わり目もだんだんと落ち着いてきているような気がするようなしないような。そんな感じです。おはようございます。今日もコーヒーは美味しい。
昨日、ふとしたことに気がついたので書いておく。
「早く早くでイライラするのは早く早くだから」
今更ながら当たり前のことが不意に腑に落ちた。
読まなければいけないテキストを読んでいた。早く早くという感じで読んでいた。そうすると段々とイライラしてくる。余計に早く早くとなる。そうすると余計にイライラしてくる。そんなしょーもないことをしていた。
これはよくないと、逆にゆっくり読んでみようと。ゆっくり読んでみた。あら不思議。意味もちゃんととれてイライラもしない。じっくりと味わえば味わうほどイライラも消えていく。
なんでかはわからない。
もしかしたらこの「味わう感覚」ってのは「集中」ってものに似ているのかもしれないなね。もしかしたら集中そのものかもしれないけど。「集中して」ってよりも「味わう」のほうが感覚的にしっくりくるのかもしれない。
そんなことに気がついた。
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